九轉(zhuǎn)玄功是道教內(nèi)丹的一種功法，由陳樸所創(chuàng)造的。九轉(zhuǎn)玄功是經(jīng)過千錘百煉形成的高級一種功法，這個功法其中有著陰陽五行轉(zhuǎn)化的原理蘊(yùn)含在其中，可以使人體氣血陰陽方面達(dá)到平衡，擁有健體祛病的效果，在行氣時柔加棉，聚氣時硬如剛，可隨力發(fā)放冷熱的外氣為其他人治病，練成上乘的功法之后，便可以實現(xiàn)憑空點穴、離地騰飛等一系列行為。

練這種功法方法很簡單，其中主要的就是靜坐，按照一定程度時其在體內(nèi)9個部位分別旋轉(zhuǎn)，其中會有9個過程，專注 自知，觀心，反復(fù) 理解  領(lǐng)悟，警覺，抵制，持續(xù) 自持自排。

練氣功其中最重要的就是要專注集中在一個目標(biāo)之上，以一念抵抗萬念，一旦能夠?qū)崿F(xiàn)專注就可以在心靈上擁有特殊思維的能力。要自己用意念控制自己自身平靜，這是念力冥想。關(guān)心也被稱之為修持 是心靈第3種狀態(tài)，也是第3種力，自控的過程中始終要觀察自己的想法和行動，隨時糾正出現(xiàn)的錯誤，堅持正確的道路，對于別人提出來的缺點，要真心的表示歡迎。

反復(fù)的過程被稱之為內(nèi)行，這是心靈第4種狀態(tài)，在這個過程中做錯了事要不斷懺悔，不斷修正錯誤 練功練到一定階段時就要進(jìn)行反復(fù)，要經(jīng)過一個自行內(nèi)省的過程。

理解是心靈的第5種狀態(tài)，對自身的錯誤想法有一定程度的認(rèn)識之后，真正會理解到自己和別人也會吸引到別人所釋放較好的信號，會把自身的潛在能量充分調(diào)動出來，進(jìn)一步將自己在練功時感覺到了內(nèi)外景象，充分理解。