隨著人們踏入職場(chǎng)工作之間的應(yīng)酬避免不了，隨著年齡在不斷的增長(zhǎng)尤其是到了35歲之后，會(huì)感覺(jué)到自己的酒量慢慢的下降了，喝完酒之后第2天完全就緩不過(guò)勁兒來(lái)。這種時(shí)候就可以去喝一些西紅柿汁兒，它也是酒精最厲害的頭號(hào)克星，除了西紅柿汁之外，解酒最好的方法還有牛奶，酸奶，蜂蜜等等，可以通過(guò)喝這些飲品的方式去緩解宿醉難受的現(xiàn)象。

喝完酒之后每個(gè)人的體質(zhì)不同，第2天所呈現(xiàn)出來(lái)的代謝酒精的情況也不一樣，有些人喝完酒之后第2天依舊生龍活虎，但是有些人喝完酒之后第2天就像一條蟲一樣在床上爬不起來(lái)，這個(gè)時(shí)候就可以去喝一些溫水，醋，牛奶，酸奶，蜂蜜水等等去緩解醉酒的反應(yīng)。牛奶酸奶他們會(huì)中和酒精在體內(nèi)呈現(xiàn)出來(lái)的反應(yīng)，降低體內(nèi)的酒精濃度，喝完酒之后去喝一些牛奶或者酸奶，也可以去在胃黏膜上形成一層保護(hù)層能夠?qū)τ谖覆科鸬揭环N保護(hù)的作用。

宿醉的現(xiàn)象沒(méi)有得到很好的緩解，可以去喝一些含有鹽分的溫開(kāi)水，加快身體的新陳代謝，將身體里面的酒精加速代謝出來(lái)降低人體胃部的酒精濃度，達(dá)到一個(gè)緩解宿醉的效果。

醋里面含有醋酸，它和酒精是可以產(chǎn)生反應(yīng)，喝完酒之后在水里面適量的添一點(diǎn)食用醋，就能夠減輕酒精對(duì)身體所產(chǎn)生的傷害，也能夠幫助人們?nèi)バ丫啤?/p>

蜂蜜中含有大量的果糖，在飲入之后可以快速分解人體內(nèi)的酒精，還能夠幫助去吸收排掉酒精從而實(shí)現(xiàn)解酒的效果。在生活中還有比較常見(jiàn)的柚子，葡萄，西瓜等等，這些水果在食用之后也能夠起到一個(gè)解酒的效果。