在12月2號最新的快科技報道當(dāng)中，長沙的一名26歲小伙經(jīng)常的熬夜打游戲，一天累計高達(dá)了十個小時，這也導(dǎo)致他肘關(guān)節(jié)里長出了非常多的白色顆粒，讓他的左肘關(guān)節(jié)腫脹起來，不能夠伸直和彎曲，最終在醫(yī)院當(dāng)中診斷為滑膜軟骨瘤病，這種病是發(fā)生在關(guān)節(jié)腔內(nèi)的，是一種非常罕見的良性病變，這種病是以關(guān)節(jié)滑膜，肌腱腱鞘滑膜和滑囊形成了非常多的軟骨節(jié)點為特點。

醫(yī)院的專家也說，這種病和人們的一些毛衣起球的現(xiàn)象有點像，人的關(guān)節(jié)處是一個密閉的關(guān)節(jié)囊包裹的，這一個關(guān)節(jié)囊的表面有關(guān)鍵滑膜，就像衣服的內(nèi)襯一樣，這一個病就是由這一個滑膜形成的軟骨結(jié)節(jié)，可待地生長也可能脫落到關(guān)節(jié)腔，形成游離體，進(jìn)入關(guān)節(jié)的腔內(nèi)之后就受到關(guān)節(jié)液的滋養(yǎng)，不斷的長大，到達(dá)后期的時候就會發(fā)生鈣化和骨化。

此次患者醫(yī)院是在長沙市的中心醫(yī)院的運動醫(yī)療關(guān)節(jié)骨病科就診的，在就診，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)是滑膜軟骨瘤病的時候，就馬上決定了要住院接受手術(shù)，這也讓他的手臂重獲新生，這名就診的患者是進(jìn)入大學(xué)之后就徹底的沉迷到了游戲當(dāng)中，經(jīng)常就是在吃完晚飯的時候就開始打游戲，手肘一直彎曲，保持端著手機(jī)的坐姿，一坐就是六七個小時，在參加工作之后也不斷的在游戲當(dāng)中追求排名，每天打游戲的時間高達(dá)十個小時。

一些喜歡打游戲的小伙伴，天天打游戲，一坐就是一整天，而且長期刷視頻也保持一個姿勢，會對關(guān)節(jié)造成一些不好的影響還會對脊椎和腰椎帶來損傷，每一個小伙伴在長期的使用屏幕或者久坐的時候，都需要起來活動和遠(yuǎn)眺，這樣才能夠給自己的身體每一個地方進(jìn)行放松，達(dá)到更好的調(diào)節(jié)效果。