近日，在福建一位97歲的老奶奶沒(méi)有戴假牙吃草莓，搞笑的畫面引發(fā)全網(wǎng)關(guān)注。這一幕也引發(fā)不少人的思考。在畫面中老奶奶咬了一口草莓之后卻因?yàn)樘釋?dǎo)致五官都擠成了一團(tuán)，顯示出老人的天真可愛(ài)，也引發(fā)人們對(duì)于老年人牙齒問(wèn)題的關(guān)注。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人都會(huì)面臨著牙齒脫落的問(wèn)題，牙齒的缺失會(huì)影響人們的咀嚼功能，會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收產(chǎn)生影響。

我們需要明白，無(wú)牙老人需要選擇更容易消化跟咀嚼的食物。對(duì)于流質(zhì)食物，半流質(zhì)食物以及軟食，都是不錯(cuò)的選擇，這些食物容易消化，不需要過(guò)多的咀嚼，還可以減少口腔的負(fù)擔(dān)。在日常生活中，為了確保營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡更全面，我們需要保證食物的多樣性，蔬菜，豆類，水果，肉類等食物都需要適量攝入。在烹飪方式上可以選擇燉，蒸煮等方式，確保食物的原汁原味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

沒(méi)有牙齒的老人也可以選擇合適的食品輔助工具，利用攪拌機(jī)將食物打成糊狀或泥狀，方便老人食用。對(duì)于面包、饅頭這種易于嚼碎的食品也是不錯(cuò)的選擇。無(wú)牙老人需要特別注意保持良好的口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔清潔和檢查，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，提高老年人的生活質(zhì)量。 社會(huì)各界都需要給老年人更多的關(guān)愛(ài)和關(guān)注。通過(guò)選擇合適的方式和輔助工具，保證老年人擁有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，保障老年人的營(yíng)養(yǎng)需求和健康狀況。